Připravili jsme pro vás blog plný článků, tipů, receptů a rad.

Slunce je náš přirozený zdroj energie a zdraví. Nechte ho pracovat ve váš prospěch – stačí pár minut denně bez ochranného faktoru a tělo začne tvořit důležitý vitamín D, který posiluje imunitu i krásu vaší pokožky. Klíčem je zdravá míra: užijte si sluneční paprsky chytře, podle svého fototypu, a podpořte své zdraví přirozeně.

Srdečně vás zveme na Den otevřených dveří v naší pražské centrále. Přijďte se podívat, jak krásně jsme zrekonstruovali exteriér budovy. Setkat se s naším týmem a dozvědět se více o našich službách. Připravili jsme pro vás atraktivní a inspirativní program. Neváhejte s sebou vzít kamarádky, kolegyně nebo i rodinné příslušníky.

Těhotenství je v životě ženy velmi výjimečným obdobím plným krásných očekávání, ale také změn, které musí tělo nastávající maminky zvládnout. Bříško i ňadra se zvětšují, organismus častěji zadržuje vodu. Kůže je citlivější a snadno se na ní objeví podráždění. Jak o pokožku pečovat, aby si uchovala svůj půvab a byla na všechny změny v těhotenství připravená?

Každý podzim si nasazujete kúru s Hlívou ústřičnou. Dočetli jste se o ní totiž, že obsahuje betaglukany, které prospívají imunitnímu systému a dokáží ho připravit na období chřipek a nachlazení. Proč ale vůbec věnujeme betaglukanům v beauty světě pozornost? Protože vaší kráse a spokojené pokožce prospívají také. V článku zjistíte, jak přesně z nich vaše pleť může těžit.

Jizvy po poranění, po operaci, popáleninách a akné nebo strie. Nezvané suvenýry života. Jizva není jako tetování. O jizvách si v drtivé většině případů rozhodnout nemůžeme. Prostě se stanou. Ale sahají mnohem hlouběji za hranice krásy. Pokožka s jizvami je v naší kultuře stigma. Ovlivňují psychiku, pohyb, dokonce můžou mít vliv na fyziologii. A tak jedna nevinná jizva změní naše pohybové vzorce a bolest zad je na světě. Jak to ale změnit? Klíčem je láskyplná správná péče.

Zimní dny jsou možná letos slunečnější než jindy, ale pokožku rukou ani tak nešetří. Jestli máte pocit, že je drsná, přesušená, nebo vás dokonce svědí, věřte, že v tom nejste sami. Ukážeme vám, jak jí vrátit potřebnou hydrataci, vláčnost a hebkost, i když venku mrzne.

Udělejme letos změnu, která vydrží! Jaro je tady a s ním i čas odložit těžké bundy a kabáty. Někteří z nás začínají přemýšlet o tom, jak se zbavit přebytečných kil a připravit se na plavkovou sezónu. Ale co kdybychom letos udělali něco jinak? Co kdybychom se zaměřili na dlouhodobé cíle a zdravý životní styl, místo každoročního honění za dokonalou postavou? Představte si, že se každý rok nemusíte stresovat kvůli rychlému hubnutí. Místo toho si stanovte realistické cíle, které vám pomohou cítit se dobře po celý rok. Zdravá strava, pravidelný pohyb a dostatek odpočinku jsou klíčem k úspěchu. A hlavně, nezapomeňte si užívat každý krok na této cestě. Tak co, přidáte se k nám a uděláte letos změnu, která vydrží?

Šupinky, pnutí, suchost, svědění. Taky vás v zimě trápí? Všude se dočtete, že je na vině nedostatek hydratace a oslabená kožní bariéra. Vaše pleť ale nepotřebuje jen vláhu a výživu. Potřebuje taky pravidelný peeling. Abyste odstranili odumřelé buňky, které znemožňují průnik aktivním látkám hluboko do pleti. A nejen proto.

POMÁHÁME

Dopřejte svým blízkým péči a relax s dárkovou poukázkou na nákup kosmetických přípravků GERnétic a ošetření v salonu.

Masáže a spa rituály jsou doménou nové posily týmu Kosmetického studia GERnétic v pražských Řepích. Lucie Koritenská řadu let působila jako Spa Therapist v nejvyhlášenějších pražských hotelech. Pro vás si nachystala několik druhů masáží – tu proti celulitidě, hloubkovou, relaxační a další. Protože máte raději důkazy místo slibů, pozvali jsme blogerku Kateřinu na anticelulitidní masáž. Tady je její hodnocení.

Recenze: Vyrazit na proceduru do kosmetického salonu v sobotu? Jasně!

Spojit příjemné s užitečným se stalo dobrou tradicí při pořádání akcí pro naše Gerneticienne z Česka i ze Slovenska. Tak se stalo i v květnu 2024 při návštěvě odborného semináře GERnétic ve Francii, přímo v sídle zakladatele GERnétic, v Béraut v regionu Gaskoňsko.

Až… Není v našem světě nebezpečnějšího slůvka, zvlášť pokud jde o celulitidu. Svádí nás odkládat, odpírat si a v konečném důsledku se zanedbávat. Takže se pomerančové kůži začínáme věnovat teprve s plavkovou sezónou. Ale proč? Vždyť už během zimy se můžeme perfektně naladit na hladkou pokožku a dát ďolíčkům vale. A vedlejším efektem navíc budou lépe sedící kozačky! Je to jeden z mnoha benefitů procedury, na kterou bych vás ráda pozvala do Kosmetického studia GERnétic.