Oficiální stránky distributora GERnétic pro ČR a SR

Dobrý den, už dlouho době zjišťuji z z jakého důvodu u mě vzniká akné, mám…

Dotaz:

Dobrý den, už dlouho době zjišťuji z z jakého důvodu u mě vzniká akné, mám suchou pleť, takže si ji musím mazat krémem, ale jakmile se třeba zpotím a jsem namazaný krémem tak mě vyskáčou pupínky, i když ne také pokaždé,i když jen cvičím a nezpotím se u toho tak to má stejný efekt, jelikož jsem si myslel že se mě ucpou pory a tak...takže spíš se domnívám že je to způsobený špatnou stravou, alkoholu, kořeněným jídlům, tukům se vyhejbám, ale pečivu a sladkýmu tolik až ne a ještě se domnívám že i sůl škodi mé pleti. A tak se domnívám že jen fyzická aktivita zvýrázní takovouhle stravu. Tak bych se chtěl jen zeptat, jestli jsou mé domněnky tak nějak správné :) Děkuji

Odpověď:

Dobrý den, ano Vaše domněnky jsou správné :-). Na akné může mít vliv několik faktorů: stav vnitřních orgánů, strava, pitný režim, pohybová aktivita, hormonální nerovnováha. Při sportu v těle dochází k pročišťování. Pot také může dráždit pleť, takže může docházet k ucpávání pórů. Akné však může být spojeno i s nevyváženou stravou. Při nadměrné konzumaci bílého pečiva, sladkých, kořeněných a tučných jídel. Často pomůže vynechat mléčné výrobky, preferovala bych spíše produkty v zakysaném stavu – ve formě bio jogurtů, tvarohů, ale i přesto v omezené míře. Při konzumaci nevyvážené stravy však nedochází okamžitě ke zhoršení, ale až za 2-3 dny. Hezký den

Vytvořeno dne: 0000-00-00

Byla pro Vás tato informace užitečná?

1455

Další dotazy v poradně: